Miguel Assal, especialista em emergências: "Duas técnicas para salvar sua vida se você estiver sozinho."

Miguel Assal , renomado Técnico de Emergência Médica , compartilhou duas técnicas no podcast "The Wild Project" que, em sua experiência, podem salvar vidas em casos de engasgo quando não há ninguém por perto para ajudar. Sua intervenção foi clara e direta, ressaltando a gravidade da situação: "Você está ferrado... mas pode se salvar."

Durante sua conversa com Jordi Wild , ele explicou que, embora as manobras propostas não estejam incluídas nas principais diretrizes internacionais, como as da American Heart Association , sua utilidade prática é evidente em situações extremas. A primeira ferramenta sugerida consiste em usar uma cadeira com encosto baixo para aplicar pressão no abdômen no ponto exato entre o umbigo e as costelas.

Uma cadeira como um recurso vital

Assal recomendou começar com compressões firmes na área, usando o punho . Se isso não for eficaz, ele aconselhou uma ação mais drástica: "Voe para aquele espaço, encostado na cadeira". Esse impacto pode desencadear o reflexo necessário para expelir o objeto que bloqueia as vias aéreas. Embora não seja oficialmente endossada, essa manobra é reconhecida por muitos profissionais de saúde como um recurso útil quando se está sozinho.

Esta opção é especialmente projetada para situações residenciais ou locais com acesso a móveis. A simplicidade do procedimento permite que qualquer pessoa o tente sem treinamento prévio, desde que consiga localizar corretamente a zona de pressão.

Uma manobra sem recursos

O especialista foi além, sugerindo um segundo método, projetado para cenários em que nem cadeira nem assistência estão disponíveis. Trata-se de uma técnica desenvolvida por um soldado americano, que Assal testou pessoalmente: "Você se ajoelha, levanta os braços, vira a cabeça e se deixa cair com o peito no chão."

Esse movimento provoca uma compressão torácica intensa, muito semelhante a um sopro abdominal, gerando o reflexo necessário para desobstruir as vias aéreas . "Ele desencadeia o reflexo necessário para desobstruir a via aérea", afirmou o profissional de saúde, que está confiante de que essa manobra terá validação científica em breve.

Disseminação para prevenir mortes

Assal enfatizou a importância de disseminar esse tipo de conhecimento, que pode fazer a diferença em situações extremas. Ele acredita que o treinamento básico em primeiros socorros deve incluir alternativas como essas , especialmente para pessoas que moram sozinhas ou praticam atividades ao ar livre.

O impacto de suas palavras no podcast foi notável por sua crueza e utilidade imediata. Técnicas simples, explicadas com clareza, podem ser sua única chance de sobrevivência. "Você está ferrado, sim, mas pode salvar sua vida ", concluiu o especialista, enfatizando a necessidade de agir com rapidez e decisão.